Angst - a never ending story? [Split aus "Wie seid Ihr zu Seth gekommen?"]

[Jade]

Liebe Jade,

das ist ganz vortrefflich, wie Du das gemeistert hast.

Es ist oft unglaublich schwer, den eigenen Gefühlen zu vertrauen - vor allem dann, wenn sie den Gedanken klar widersprechen.
Für mich eine Übung, die kein Ende nehmen will.

Ich habe noch einmal darüber nachgedacht, was mir seinerzeit dabei geholfen hat, meinen eigenen inneren Konflikt: Gefühle vs. Verstand beizulegen und auf meine innere Stimme; mein Gefühl zu vertrauen!

Es hat natürlich eine Entwicklung dorthin stattgefunden und geklappt hat das auch nicht von
„jetzt auf gleich“!

Aber in diesem Zusammenhang fand ich das Buch:
Mut zur Angst von Gavin de Becker
durchaus hilfreich und auch spannend zu lesen!