20.03.2016, 06:11
Moin.
"Ich esse nur soviel wie mein Körper benötigt". Scheint gut zu funktionieren.
Meine Kost ist übrigens sehr abwechslungsreich, Fleisch, Fisch Gemüse Salate, auch mal Torte, Schokolade usw.. Was mir auffällt ist, daß ich häufig keinen Appetit habe auf Kohlehydrate wie Reis, Kartoffeln, Nudeln, Brot etc.
Mein Gewicht sind 84 KG bei 184 cm Größe. Mein GS hält mich schlank.
Gruß
PALE
"Ich esse nur soviel wie mein Körper benötigt". Scheint gut zu funktionieren.

Meine Kost ist übrigens sehr abwechslungsreich, Fleisch, Fisch Gemüse Salate, auch mal Torte, Schokolade usw.. Was mir auffällt ist, daß ich häufig keinen Appetit habe auf Kohlehydrate wie Reis, Kartoffeln, Nudeln, Brot etc.
Mein Gewicht sind 84 KG bei 184 cm Größe. Mein GS hält mich schlank.

Gruß
PALE
CARPE DIEM