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Sei wie du bist

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Sei wie du bist
Amara Offline
Zuli
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#40
25.01.2016, 23:51
(25.01.2016, 19:26)Apis schrieb: Naja, ein wenig, aber neben der Tatsache, dass die Selbstbejahung (siehe oben) für alle Leser völlig klar ist (sonst hätte ja mal jemand was dazu geschrieben...) finde ich das "Training des Egos" schon auch noch erklärenswert. Wie soll das gemacht werden? So? [Bild: smilie_sp_009.gif]

Oder so? [Bild: smilie_sp_021.gif]

Nein, ich vermute bei mir eher so: [Bild: smilie_sp_027.gif]

Am liebsten wäre mir so:
[Bild: smilie_sp_164.gif]

Oder Training laut Seth:

zeitweise allein leben
getrennt von der Familie arbeiten
halbe Stunde schnelles Gehen am Tag
Balance aus uneigennütziger Hilfe für andere und ruhiges Gegenargumentieren bei nicht übereinstimmender Ideen
15 Minuten tägliche Meditation für drei Monate
danach drei Wochen keine Meditation
dann ein Monat lang täglich eine halbe Stunde Meditation
eine Woche keine Meditation
ein Jahr tägl. max. eine halbe Stunde regelmässige Meditation
Aggressionen immer kontrolliert ausdrücken, nicht aufstauen
___________________________________________________
Happy living! :Winker:


Wir sind alle unterschiedliche Teile des gleichen Ganzen.
We are all different parts of the same whole.
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