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Hat Seth einmal Vorschläge für Körper-Übungen gemacht?
#35
Hi Kopfdurst (ein herzliches Willkommen!!!), Hi Yeti,

ich kennen das englische Original leider nicht, aber Danke Yeti, jetzt kenne ich es auch und es echt auch Sinn!

Meiner Erfahrung nach ist es eine "Mischung", wie Yeti sagt: es ein Tiefes A, das aus dem Bauch raus kommt und langsam mit dem U über den Brustkorb nach oben steigt und als vibrierendes M im Kopfbereich endet, also AUM. Aber wenn man es nicht weiß, kann man auch ein OOOOMMMMM hören. Das Feeling beim AUM ist jedoch deutlich besser :-) Für mich jedenfalls :-) Ich habe mich schon vor einiger Zeit intensiv damit beschäftigt und sage meinen Yoga-Schülern gerne öfter das Zitat von Seth, dass es den körperlichen Allgemeinzustand verbessert :-)

Liebe Grüße und AAAUUUUMMMMMMMM
Saphira
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RE: Hat Seth einmal Vorschläge für Körper-Übungen gemacht? - von Saphira - 14.07.2014, 08:43

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