21.09.2013, 08:10
Pale schrieb in Beitrag # 6 im Hauptthema:
Danke, du bist mein Held!
Mut ist, sich der Angst zu stellen. Ich bin nicht immer so mutig, wie du. Soll heißen, nicht automatisch in jedem Fall.
Es gab und gibt für mich bei der Anwendung von Seths Material immer wieder Erfahrungen, in denen an den unerwartetsten Stellen und Zusammenhängen Ängste auftauchten, zusammen mit dem Drang, sofort und auf der Stelle die Flucht zu ergreifen oder wenigstens die Augen vor ihr zu verschließen.
Was ich mir mittlerweile erfolgreich abgewöhnt habe, ist, meine Augen auch vor dieser NEIGUNG des Flüchtens oder Wegsehens zu verschließen. Wo immer sie auftaucht werde ich ganz besonders aufmerksam und versuche mich der speziellen Angst zu stellen, auch wenn ich dabei die Hosen gestrichen voll habe. Man braucht Mut nicht, wenn man keine Angst hat.
Die symbolische Idee des Seth'schen Zauberstabs hilft mir in solchen Fällen, den nötigen Mut aufzubringen. Was einer der Gründe dafür ist, weshalb ich für euch den Fantasyfilm inszeniert habe. Was mir hilft, kann auch anderen helfen.
Nochmal: meinen allergrößten Respekt!
Mich durch das Unbehagen eines imaginierten Angstgefühls durchzuarbeiten ist mir nie schwer gefallen. Aber eine wirklich "schwerwiegende" Angst bleibt bei mir bei einer Konfrontation selten "nur" mental, sondern äußert sich wie in deiner Schilderung auch körperlich auf verschiedenste Art und Weise. Mich haben anfangs schon weit harmlosere Reaktionen in die Flucht geschlagen als solche, die du hier beschreibst.
Heute kann ich die meisten so wie du aushalten, aber es gibt immer noch eine spezielle Körperreaktion, bei der ich extrem sensibel - sprich mit Panik - reagiere, sobald sie sich bei Imaginationen, PsyZeit oder in Träumen bemerkbar macht. Bei der komm' ich ohne Zauberstab noch lange nicht aus
Ich danke DIR! Dafür dass du sie gemacht hast. Und noch mehr dafür, dass dein Universum sicher genug ist, um deine Erfahrung damit öffentlich zu posten.
![[Bild: lol23.gif]](http://wuerziworld.de/Smilies/lol/lol23.gif)
Die Ruhe nach dem Sturm ist eine der besten
Super, PALE
' schrieb:Ich liebe Übungen, weiß jeder
Danke, du bist mein Held!
Zitat:Ich mache es kurz: Mein, wie ich es bezeichne "Hintergrundbedenken" entwickelten sich während der Übung zu MASSIVEN Ängsten. DAS hatte ich nicht erwartet. Nach meiner Einschätzung gehöre ich mitlerweile zu den Menschen die alles aber auch ALLES konfrontieren können.
Mut ist, sich der Angst zu stellen. Ich bin nicht immer so mutig, wie du. Soll heißen, nicht automatisch in jedem Fall.
Es gab und gibt für mich bei der Anwendung von Seths Material immer wieder Erfahrungen, in denen an den unerwartetsten Stellen und Zusammenhängen Ängste auftauchten, zusammen mit dem Drang, sofort und auf der Stelle die Flucht zu ergreifen oder wenigstens die Augen vor ihr zu verschließen.
Was ich mir mittlerweile erfolgreich abgewöhnt habe, ist, meine Augen auch vor dieser NEIGUNG des Flüchtens oder Wegsehens zu verschließen. Wo immer sie auftaucht werde ich ganz besonders aufmerksam und versuche mich der speziellen Angst zu stellen, auch wenn ich dabei die Hosen gestrichen voll habe. Man braucht Mut nicht, wenn man keine Angst hat.
Die symbolische Idee des Seth'schen Zauberstabs hilft mir in solchen Fällen, den nötigen Mut aufzubringen. Was einer der Gründe dafür ist, weshalb ich für euch den Fantasyfilm inszeniert habe. Was mir hilft, kann auch anderen helfen.
Zitat:So auch hier, ich holte alles an Ängsten hervor was sich bei der Übung anbot (JEDER bekommt nur soviel wie er psychisch verkraften kann, das ist für mich ein Fakt). Es stellten sich ganz heftige Herzrytmusstörungen ein die mich schon sehr verwunderten, bin ich doch kerngesund. Dann bekam ich heftige Schweißausbrüche und Körperschütteln. Ich brach die Übung NICHT ab sondern WEIß das ich da durch muß.
Nochmal: meinen allergrößten Respekt!
Mich durch das Unbehagen eines imaginierten Angstgefühls durchzuarbeiten ist mir nie schwer gefallen. Aber eine wirklich "schwerwiegende" Angst bleibt bei mir bei einer Konfrontation selten "nur" mental, sondern äußert sich wie in deiner Schilderung auch körperlich auf verschiedenste Art und Weise. Mich haben anfangs schon weit harmlosere Reaktionen in die Flucht geschlagen als solche, die du hier beschreibst.
Heute kann ich die meisten so wie du aushalten, aber es gibt immer noch eine spezielle Körperreaktion, bei der ich extrem sensibel - sprich mit Panik - reagiere, sobald sie sich bei Imaginationen, PsyZeit oder in Träumen bemerkbar macht. Bei der komm' ich ohne Zauberstab noch lange nicht aus
Zitat:Nachdem alles "ausgeladen" war, blieb ich noch eine ganze Weile liegen und dachte über das ganze Geschehen nocheinmal nach: Fazit Absolut geile Übung, könnte mein Favorit werden. DANKE TASH!!!!!!!!!
Ich danke DIR! Dafür dass du sie gemacht hast. Und noch mehr dafür, dass dein Universum sicher genug ist, um deine Erfahrung damit öffentlich zu posten. Zitat:Im nachhinein stellte sich eine unglaublich Ruhe ein und ich WUSSTE es waren alles NUR Vorstellungen die mich Jahrelang quälten. BINGO
Die Ruhe nach dem Sturm ist eine der besten
Super, PALE