Glaubenssatz (GS) - Definition und Inhalt

[Ginny]

@Tash,

ups, jetzt hätt' ich fast vergessen, dass Gina noch auf das Angstbeispiel wartet Wird also nicht ganz so faul - sorry: entschleunigt! - wie deines, außer sie taucht übers Wochenende ebenfalls unter

Ich warte zwar, aber dies geduldig, ist einer meiner Spielwiesen, also ne gute Übung
Solange ich nicht vergessen werde, halte ich es aus, ansonsten klopfe ich an.
Faulsein tut gut
und somit kann ich noch die Beiträge bzgl. Erwartungen in Ruhe lesen.

Das freut mich jetzt sehr. Und es beweist auch gleich, wie nützlich solche theoretischen Debatten tatsächlich sein können

Komisch, ich empfinde es als üüüberhaupt nicht theoretisch, eher als "Aufräumaktion, zum Teil entwirrend,
wenn auch unter Umständen erst mal verwirrend.

Wenn das gereizte Gefühl hartnäckig bleibt,

Hat sich im Laufe des Tages "verflüchtigt", weil ich beschlossen hatte, dass der Haken, nicht länger ein Haken ist...
sprich es gibt keinen Haken, nur wenn ich will hängt da einer....

versuch mal, die Traumhandlung im Wachzustand abzuändern und in deinem Sinn (samt Gefühlen) zu imaginieren.

Mensch auf die Idee, meine Traumhandlung bewußt zu verändern bin ich noch garnicht gekommen.Werde ich mir merken.
Nun, intuitv bin ich dennoch so vorgegangen. Na bitte!

Ein schönes faules Wochenende
Regina