01.04.2009, 11:50
Mal zwei Punkte zum Thema Glaubenssätze, welche ich gerade verstanden habe:
- Die Verselbstständigung von Glaubenssätzen:
Ein sehr problematischer Mechanismus. Wir werden von niemandem im Umgang mit Glaubenssätzen geschult, niemand bringt uns bei, welche Kraft unsere Gedanken haben. So passiert es, dass wir in einer spezifischen Situation einen Glaubenssatz formulieren, um uns lokal von etwas abzugrenzen. Jedoch ist dieser Glaubenssatz dann meist kurz und prägnant und dementsprechend umfassend und allgemein formuliert, er enthält idR keine Beschränkung auf den Zusammenhang in dem er uursprünglich angewendet wurde und erlangt so eine Allgemeingültigkeit, die ursprünglich nicht gewollt war und spukt nun durch alle Bereiche des Lebens. Ein sehr gutes Beispiel von mir selbst:
In der Schule hatte ich oft Probleme mit anderen und habe mich daher abgegrenzt mittels drei einfacher Worte: "Ich bin anders!" Dass diese Worte mich bis heute im Hintergrund steuern und in absolut jedem Bereich meines Lebens Beschränkungen und Probleme bewirken, konnte ich bei der ersten impulsiven Formulierung dieses GS nicht vorhersehen oder wollen, und doch habe ich es später, als die Auswirkungen sich häuften weiter zugelassen, denn den Umgang mit GS, oder überhaupt die ganzen Mechanismen die dort am Werk sind waren mir damals noch völlig unbekannt.
- Sich tarnende Glaubenssätze
Glaubenssätze können sich offen zeigen, also explizit formuliert werden, dann werden sie deutlich und greifbar. Viel schwieriger aber sind GS, die nicht als Worte ausfomuliert werden, sondern welche als Gefühle, als Stimmungen vorhanden sind. Solche entstehen meist als Modifikationen von bereits vorhandenen GS. Ein neuer GS, welcher einem vorhandenen ähnlich ist, aber doch zu neuen und anderen Konsequenzen führt kann sich des vorhandenen GS bedienen, indem er die wörtliche Formulierung gleich lässt, aber die Färbung der Worte, die emotionalen Assoziationen beeinflusst. So kann er sich tarnen und ist weitaus schwieriger direkt auszumachen. Um mein obiges Beispiel erneut aufzugreifen:
Aus dem "Ich bin anders!", welches zunächst eine neutrale Abgrenzung war, wurde im Laufe der Zeit ein "Ich bin besser!", welches jedoch nicht ausformuliert wurde, lediglich die emotionale Färbung des "anders" wandelte sich im Laufe der Zeit zu "besser", und so konnte ich nach wie vor auf "ich bin anders" bestehen, wie gewohnt, und doch meinte ich nun etwas anderes, emotional betrachtet, als ich ursprünglich damit bezweckt hatte.
- Die Verselbstständigung von Glaubenssätzen:
Ein sehr problematischer Mechanismus. Wir werden von niemandem im Umgang mit Glaubenssätzen geschult, niemand bringt uns bei, welche Kraft unsere Gedanken haben. So passiert es, dass wir in einer spezifischen Situation einen Glaubenssatz formulieren, um uns lokal von etwas abzugrenzen. Jedoch ist dieser Glaubenssatz dann meist kurz und prägnant und dementsprechend umfassend und allgemein formuliert, er enthält idR keine Beschränkung auf den Zusammenhang in dem er uursprünglich angewendet wurde und erlangt so eine Allgemeingültigkeit, die ursprünglich nicht gewollt war und spukt nun durch alle Bereiche des Lebens. Ein sehr gutes Beispiel von mir selbst:
In der Schule hatte ich oft Probleme mit anderen und habe mich daher abgegrenzt mittels drei einfacher Worte: "Ich bin anders!" Dass diese Worte mich bis heute im Hintergrund steuern und in absolut jedem Bereich meines Lebens Beschränkungen und Probleme bewirken, konnte ich bei der ersten impulsiven Formulierung dieses GS nicht vorhersehen oder wollen, und doch habe ich es später, als die Auswirkungen sich häuften weiter zugelassen, denn den Umgang mit GS, oder überhaupt die ganzen Mechanismen die dort am Werk sind waren mir damals noch völlig unbekannt.
- Sich tarnende Glaubenssätze
Glaubenssätze können sich offen zeigen, also explizit formuliert werden, dann werden sie deutlich und greifbar. Viel schwieriger aber sind GS, die nicht als Worte ausfomuliert werden, sondern welche als Gefühle, als Stimmungen vorhanden sind. Solche entstehen meist als Modifikationen von bereits vorhandenen GS. Ein neuer GS, welcher einem vorhandenen ähnlich ist, aber doch zu neuen und anderen Konsequenzen führt kann sich des vorhandenen GS bedienen, indem er die wörtliche Formulierung gleich lässt, aber die Färbung der Worte, die emotionalen Assoziationen beeinflusst. So kann er sich tarnen und ist weitaus schwieriger direkt auszumachen. Um mein obiges Beispiel erneut aufzugreifen:
Aus dem "Ich bin anders!", welches zunächst eine neutrale Abgrenzung war, wurde im Laufe der Zeit ein "Ich bin besser!", welches jedoch nicht ausformuliert wurde, lediglich die emotionale Färbung des "anders" wandelte sich im Laufe der Zeit zu "besser", und so konnte ich nach wie vor auf "ich bin anders" bestehen, wie gewohnt, und doch meinte ich nun etwas anderes, emotional betrachtet, als ich ursprünglich damit bezweckt hatte.
"Sind deine Finger müde?"
-- Sitzung 513, GmS Kapitel 2
-- Sitzung 513, GmS Kapitel 2